Der Schlemmersalat ist eine köstliche Vitaminbombe. Die kalte Räucherung der Entenbrust ergibt ein feines Raucharoma. Alternativ kannst du natürlich auch
WeiterlesenKategorie: Rezepte rechts
Schweizer Käsefondue mit Weißwein
Käsefondue, der Klassiker an Silvester, schmeckt aber das ganze Jahr über. DU nimmst für 4 Personen: 2 Knoblauchzehen 400 g
WeiterlesenGegrillter Seeteufel mit pikanten Pfifferlingen
Der Seeteufel hat ein sehr feines, dezentes Aroma und im Schwanzfilet ein festes Fleisch, praktisch ohne Gräten. Ideal zum
WeiterlesenKnusprige Hähnchenschenkel vom Grill
Knusprige Hähnchenschlegel vom Grill sind eine Delikatesse für jedes Grillbüffet DU benötigst für 4 Personen: 4 Bio-Hähnchenschlegel 1 TL
WeiterlesenScharfe Garnelenpfanne mit Chili und Knoblauch
Ein köstliches Garnelenrezept – ganz einfach und schnell zubereitet Für 2 Personen benötigst DU: 400 g Garnelen 1 große
WeiterlesenSahnehähnchen mit Rosenkohl
Ein schnell zubereitetes Feierabendessen – oder ein leckeres Essen ohne große Vorbereitung wenn Freunde kommen. DU benötigst für 2
WeiterlesenBandnudeln a`la Carbonara fast ohne Kohlehydrate
Bella Italia lässt grüßen – ganz einfach und schnell zubereitet. Für 2 Personen benötigst DU: 300 g Low-Carb-Bandnudeln 200
WeiterlesenGemischte Fischpfanne mit Gemüse
Mit diesem Gericht kommt Urlaubsfeeling auf. Die gemischte Fischpfanne ist schnell zubereitet und schmeckt einfach köstlich nach Sommer und
WeiterlesenShakshuka, das herzhafte Alltagsgericht aus Israel
Shakshuka bekommst DU in Israel und Nordafrika praktisch an jeder Ecke. Diese Köstlichkeit ist schnell zubereitet, sehr gesund und
WeiterlesenToast überbacken, scharf, herzhaft und fruchtig
Mit diesem Low-Carb-Toast kannst Du ganz schnell einen tollen Imbiss oder raffiniertes Abendessen zubereiten. Und den Belag variierst Du je
WeiterlesenPasta aglio olio e peperoncino
Nudeln aglio e olio e peperoncino ist das einfachste Nudelgericht aus Italien und für Knoblauchliebhaber ein super schnelles Gericht.
WeiterlesenGrillgemüse als Beilage oder Antipasti
Grillgemüse ist schnell zubereitet und passt zu vielen Gerichten. Entweder warm als Beilage oder kalt als Antipasti. Das Gemüse kannst
WeiterlesenLeckeres Walnussbrot auf Low Carb Basis
Da wir in letzter Zeit auf möglichst viele Kohlenhydrate verzichten, und die Auswahl an kohlenhydratreduzierten Backwaren in den Geschäften ziemlich
WeiterlesenTritato di Carne in pikanter, mediterraner Sauce
Tritato di Carne in pikanter Sauce ist ein würziges Hackgericht aus Bella Italia. Lässt sich gut vorbereiten und eignet sich
WeiterlesenKokosmakronen fast ohne Kohlenhydrate
Leckere Kokosmakronen sind nicht nur zu Weihnachten ein Genuß, immer wenn DU Eiweiß übrig hast, kannst DU dies wunderbar zu
WeiterlesenCurrywurst mit selbstgemachter Sauce
Currywurst und kohlenhydratreduzierte Ernährung – geht das? Ja, das geht. Lasse bei der Currywurst die Pommes weg, bereite die Sauce
WeiterlesenGyros in Metaxasauce – schmeckt jedem
Ein Klassiker aus der griechischen Küche – einfach und schnell zubereitet Für 4 Personen als Hauptspeise benötigst du: 4 Schweineschnitzel
WeiterlesenOfenlachs mit Spinat – schnell zubereitet
Eine schnell zubereitete Köstlichkeit, auch für Menschen die sonst keinen Fisch mögen. Für 2 Personen als Hauptspeise benötigst du: 2
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